大人のニキビも肌荒れ : 肌荒れ対策と肌あれに効く治療法

大人のニキビも肌荒れ

肌荒れに対するスキンケアの仕方は肌のタイプによって異なります。角質層や皮脂の水分、皮膚のうるおい成分が少なくなっている肌を「乾燥肌」といい、カサカサがおこりやすい状態です。乾燥肌は洗顔後、何もケアしないでそのままにすると肌がつっぱって、乾燥して肌荒れになります。洗顔した後はまず保湿効果の高い化粧水で水分の補給を行い、その後で栄養価のあるクリームを塗ると良いと思います。

肌荒れの一つでもある「にきび」の治療法とケアは、汚れや余分な皮脂をきれいに取り除くために、洗顔をしっかり行います。でもこすり過ぎは、必要な皮脂まで洗い流してしまい、顔の表面に脂が不足することになります。肌は必要な皮脂が足らないと、また補うために活発に皮脂が分泌されるので、にきびを逆に悪化させてしまうおそれがあります。泡立てた石鹸などでやさしく洗い、すすぎも綿密に行いましょう。

一般的に間違えやすいのが、皮脂＝油分と水分の違いです。油分が少ない肌が乾燥肌なのだということはありません。乾燥肌は、肌の水分量が少なくなることで、油分が多い少ないということは関係ないのです。肌が脂っぽいくせにカサカサ乾燥するという人も特に男性には多いのではないでしょうか。そのような症状は「オイリードライ」と呼ばれています。皮脂は多いけれど水分量が少なくなってしまう肌のことです。

肌荒れの一つでもある「にきび」のケアについて、化粧品は油分を多く含むものだと毛穴を詰まらせてしまうので、できるだけ化粧は避けた方が無難です。また、にきびはあまり触らないようにしましょう。気になるのでにきびを触ったりすると余計に雑菌が入ったり、早く治るために潰してしまうとばい菌が入りやすく逆効果です。