肌荒れとレーザー治療 : 肌荒れ対策と肌あれに効く治療法

肌荒れとレーザー治療

歳を重ねる毎に肌が敏感になり、冬だけではなく一年中肌が乾燥して、目のまわりがつっぱったり、口のまわりがカサカサでザラついたり、肌荒れをもつ方が年々増加しているようです。大げさに聞こえるかもしれませんが環境破壊の影響やハウスシック症候群、黄砂の上陸、大人になってからでも花粉症を発症するものなど、皮膚科医師の所見も色々ありますが、アトピー性皮膚炎などアレルギーが原因を除いて、肌あれの原因は過剰なスキンケアや自分に合わない化粧品を使っている事が多いようです。

乾燥肌は体の水分蒸発を防いでいる角質層の衰えや、角質層を保護している皮脂膜の分泌が衰えることにより肌は乾燥し、体全体の水分量が低下することによって起こります。そして、その乾燥した症状が肌荒れとして肌にあらわれ、かゆみなどの症状とともにでてきます。

肌荒れの一つでもある「にきび」をケアするための食生活での注意点は、皮脂の分泌量を増やす食べ物は、当然油分の多い物や甘いものと言われています。にきびが多く発症している時は控え目にします。栄養が偏るのを避けて、ビタミンやミネラルを意識して摂りましょう。

オイルクレンジングや油性ジェル、ショートタイプのクレンジングを使用していると、これらは強いメイクを落とすために使用するものなので、普段のメイク落としに使っていると、肌が荒れて乾燥肌になる恐れがあります。クレンジング料は、肌にやさしいと言われているクリームタイプや乳液タイプ、水性ジェルタイプを使用しましょう。